Есть два вечных спутника человека, которые сопровождают его всю жизнь, – это боль и страх. С ними надо уметь разговаривать и работать, и тогда они научат тебя жизни. Боль следует рассматривать как сигнал опасности, предупреждающий, что что-то не в порядке. Этот сигнал крайне важен для того, чтобы человек мог защитить себя от внешних и внутренних травм. Книга даст людям, столкнувшимся с болью, представление о том, какую информацию несет в себе боль, как эту информацию правильно понимать и что делать, чтобы боль появлялась как можно реже.
Издательство: Питер Жанр: Психология. Популярная и нетрадиционная медицина Год: 2017 Язык: Русский Формат: fb2, pdf, epub Количество книг: 1 (Иллюстрации: Черно-белые) Размер: 30.25 Mb
Скачать Д. Атланов. Расстанься с болью. О чем говорит ваша боль и как заставить ее замолчать